はちせいハートプラン 2024
ハートプラン下半期の予定が決まりました！
はちせいハートプランもいよいよ折り返し、今回は10月〜11月の開催予定をご案内いたします。今回は秋の味覚を堪能できるバスツアーから身近な場所で秋を感じられるノルディックウォーキング、そして体力測定まで、様々なメニューを取り揃えました。皆さんの参加をお待ちしています。開催予定の詳細は右の画像をクリックするとダウンロードできます。
私の想い、エンディングノート
- 日 時 1月25日（土） 午後2時00分〜午後3時30分
- 講 師 はちせい保健医療担当 山口 和子
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費 用 無料
- 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
医師による健康講座
元気でいるために最も大切なこと 〜食べて出すこと〜
- 日 時 1月11日（土） 午後2時00分〜午後3時30分
- 講 師 城山病院院長 杉本 淳先生
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費 用 無料
- 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
初心者向け簡単そば打ち講座
- 日 時 12月21日（土） (【1】と【2】があります）
【1】午前10時０0分〜午後12時00分
【2】午後1時００分〜午後3時０0分 - 会 場 元八王子市民センター ２階調理室
八王子市上壱分方町747-1 - 持ち物 エプロン、三角巾、タオル、持ち帰り用容器
- 講 師 八王子保健生活協同組合 向江正生 理事
- 費 用 1組 1,000円 費用は当日会場で徴収します。
（5人分の材料費です。参加はお1人でも、2〜3人のグループ
でも可） - 定 員 各４組(【1】、【2】組とも)
絵手紙を始めてみませんか
- 日 時 12月7日（土） 午後2時00分〜午後3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 坂井 智恵子 小峯 英子
- 費 用 はちせい組合員 無料
組合員でない方 １００円 - 持ち物 描きたい画材（季節の花、果物等があればご持参下さい）
絵の具や筆などは貸出し可能です ｡手ぶらで気軽に参加出来ます。 - 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
はちせい元気チェック 体力測定＆ワンポイントアドバイス
- 日 時 2024年11月30日（土） 午後2時〜4時30分
【1】と【2】があります
【1】午後２時からコース 【2】午後３時からコース - 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費 用 無料
- 協 力 公益財団法人 明治安田厚生事業団 体力医学研究所
城山病院 リハビリテーション部、栄養課 - 定 員 【1】と【2】とも40名。定員となり次第、受付を終了
いたします。 - 服 装 動きやすい服装・靴でご参加ください
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
秋の日帰り旅行
- 日 程 【1】2024年11月6日（水）・【2】2024年11月11日（月）
いずれかの日をお選びください。 - 集 合 最初の集合場所「北野駅」を7時15分頃に出発、八王子市内の
各集合場所をまわり、最終の集合場所には8時半頃に到着する
予定です。お住まいのなるべくお近くで乗車していただくため
に、集合場所・時間につきましては参加者が決定してから後日
“詳細の案内”を送らせていただきます。 - 参加費 10,000円
《バス代・昼食代・シャインマスカット狩り入園料・
旅行傷害保険代 他》 - コース 北野駅→各集合場所→八王子西IC→圏央道→中央道→
談合坂SA（休）→甲州わさび漬センター→
シャトー勝沼（試飲・見学）→
シャインマスカット狩り（園内食べ放題）→中央道→
談合坂SA（休）→圏央道→八王子西IC→各集合場所
（17時〜18時頃到着予定） - 募集人数 2日間とも50名ずつ
定員になり次第、締め切ります。
なるべく早めにお申し込みください。
初秋の陵南公園を歩く ノルディックウォーキング初級講座
- 日時 10月29日（火） 午前10時〜11時30分
- 会場 都立陵南公園 八王子市長房町1369番地
受付は公園管理事務所前です - 費用 無料（ポールも無料でレンタルします）
- 講師 財団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟
多摩地区連絡協議会 代表理事 笹渕 勝彦 - 定員 25名 先着順
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物をご持参
下さい。荷物置き場の用意はありますが、飲み物などが持ち歩ける
リュックがお勧めです。
終了しました
はちせい事業所見学ツアー
- 開催日時 2024年10月28日（月） 午前9時〜午後2時30分
- 集合場所 高尾駅北口
- 行 程 高尾駅北口→複合事業所高尾→複合事業所かのうや
→ ディーフェスタ高尾→複合事業所もとはち
→ はちせいゆうゆうファーム→城山病院（午後12:30着）
→ 昼食（午後1:30）→解散（午後2:30頃予定） - 参加費 無料
- 定 員 15名
終了しました
陵南公園の昔と今を学ぶ
- 日 時 2024年9月27日（金） 午前10時〜11時30分
- 会 場 都立陵南公園
- 講 師 都立陵南公園 副所長・パークレンジャー
東浜 敬輔氏 - 定 員 20名
- 参加費 無料
終了しました
和菓子作りを楽しみましょう
- 日 時 2024年9月19日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 NPO法人 和菓子教育をすすめる会
- 費 用 100円
- 定 員 20名
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終了しました
体操だけじゃない！リハビリ講座
- 日 時 2024年8月31日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 城山病院 リハビリテーション部 作業療法士
- 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
防災講座 お湯ポチャ調理
- 日 時 2024年8月24日（土） 午後2時〜4時
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 はちせい事務局 山口 和子
- 費 用 200円（材料費）
- 定 員 20名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
熱中症予防講座
- 日 時 2024年8月3日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院内 通所リハビリ結
- 講 師 大塚製薬株式会社 阿部 章則氏
- 費 用 無料
- 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
夏休み 子供看護体験学習
- 日 時 2024年7月27日（土） 午前10時〜12時30分
- 会 場 城山病院
- 講 師 城山病院 看護部長・認知症看護認定看護師 竹内美智子
- 対 象 小学3年生以上 中学生まで
- 費 用 無料
- 定 員 10名
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終了しました
藍のたたき染め＋生葉染め体験
- 日 時 2024年7月27日（土） 午前10時〜12時30分
- 会 場 cafe かじやしき
- 定 員 15名 後日ゆうゆうファーム現地で開催予定
- 参加費 組合員ご本人・未就学児〜高校生 1,000円
付き添いの方 200円
非組合員の大人の方 1,300円
※全ての方が行事保険対象 - 持ち物 汚れても良い服装、密閉可能なビニール袋（葉を持ち帰る方用）
染めきれない分の葉は（ご持参頂く密閉袋に入れて）お持ち帰り
頂けます。
ボランティアを始めてみませんか？
- 日 時 2024年7月12日（金） 午前11時〜午後2時
- 会 場 はちせい複合事業所もとはち 2階会議室
- 費 用 無料
- 定 員 20名
終了しました
家族みんなで老支度 改訂版「虹の手帳」活用講座
- 日 時 2024年7月6日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 八王子保健生活協同組合 事務局 山口 和子
（株）みのり ファイナンシャルプランナー 鈴木 克明 - 費 用 無料
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終了しました
セラバンド＆ストレッチ体操
- 日 時 2024年6月15日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 久田 富喜子
（セラバンド体操インストラクター） - 費 用 無料
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終了しました
たのしい絵手紙教室のご案内
- 日 時 2024年6月8日（土） 午後2時〜3時30分
- 会 場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講 師 坂井 智恵子 小峯 映子
- 費 用 無料
- 持ち物 あれば描きたい画材(季節の花、果物等)
絵の具や筆などは貸出し致します ｡手ぶらでご参加可能です ｡ - 定 員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
はちせい元気チェック体力測定＆ワンポイントアドバイス
- 日時 2024年5月25日（土） 午後2時〜午後4時30分
（【1】と【2】があります ）
【1】午後２時からコース 【2】午後３時からコース - 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費用 無料
- 協力 公益財団法人 明治安田厚生事業団 体力医学研究所
城山病院 リハビリテーション部、栄養課 - 定員 【1】、【2】とも40名、定員となり次第受付終了といたします。
- 服装 動きやすい服装・靴でご参加ください。
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
医師による健康講座
- 日時 2024年5月18日（土） 午後2時〜3時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講師 城山病院副院長 北森 要一郎 先生
（認知症サポート医）
※認知症地域支援推進員とのパネルディスカッション - 費用 無料
- 定員 25名
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はちせい事業所見学ツアー
- 開催日時 2024年5月13日（月） 午前9時集合
（午後2時30分頃終了予定） - 集合場所 高尾駅北口（城山病院解散）
- 行 程 高尾駅北口→複合事業所たかお→複合事業所かのうや
→ディーフェスタ高尾→複合事業所もとはち
→はちせいゆうゆうファーム→城山病院（12:30着）
→昼食(13:30)→解散(14:30頃予定) - 費 用 無料
- 定 員 20名 ※定員になり次第、受付を終了いたします。
終了しました
春の日帰り旅行
- 日 程 【1】2024年5月9日（木）・【2】2024年5月15日（水）
いずれかの日をお選びください。 - 集 合 最初の集合場所「北野駅」を7時に出発、八王子市内の各集合場所
を何か所かまわり最終の集合場所には8時頃に到着する予定です。 - 参加費 9,500円
《バス代・昼食代・いちご狩り入園料・旅行傷害保険代他》 - コース 北野駅→各集合場所→天空いちご狩り（園内食べ放題）→
道の駅常総（買い物）→牛久清瀧（和食膳の昼食）→牛久大仏・
立像全高120m（車窓から）→牛久シャトー→八王子西IC→
各集合場所（17時〜18時頃到着予定） - 募集人数 2日間とも49名ずつ
かんたんフラダンス体操
- 日時 4月27日（土） 午後2時〜3時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費用 無料
- 講師 八王子保健生活協同組合 事務局 大橋 美智代
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物持参。
（パウスカートをお持ちの方は是非ご持参下さい）
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
子供の高齢者疑似体験
- 日時 4月20日（土） 午前10時〜11時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 内容 おもりのついた装具、めがねをつけての体験学習です。
- 費用 無料
- 講師 城山病院 看護部長・認知症看護認定看護師 竹内 美智子
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物持参。
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
終了しました
新緑の陵南公園を歩く ノルディックウォーキング初級講座
- 日時 4月9日（土） 午前10時〜11時30分
※雨天の場合4月23日（火）に順延 - 会場 都立陵南公園 八王子市長房町1369番地
受付は公園管理事務所前にて - 費用 無料 ポールも無料でレンタルします
- 講師 財団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟
多摩地区連絡協議会 代表理事 笹渕 勝彦 - 定員 25名 先着順
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物をご持参
下さい。荷物置き場の用意はありますが、飲み物などが持ち歩ける
リュックがお勧めです。
終了しました
